Close Menu
    Pokukaj24: Več kot le novice
    • Novice
      1. Novice Slovenija
      2. Novice Svet
      3. Kronika Slovenija
      4. Kronika Svet
      5. Gospodarstvo
      6. Varni na spletu
      7. Promet
      8. Obvestila
      Featured
      FOTO: EPA/ALEX BRANDON / POOL Pool Image

      Trump grozi Iranu: »Zbombardiramo vas nazaj v kameno dobo« (VIDEO)

      2. aprila, 20262 Mins Read
      Recent
      FOTO: EPA/ALEX BRANDON / POOL Pool Image

      Trump grozi Iranu: »Zbombardiramo vas nazaj v kameno dobo« (VIDEO)

      Robert Golob pocukal za rokav Vrtovca: »A se lahko zmenimo?«

      Jimmie Åkesson | FOTO: EPA

      Vodja desnih švedskih demokratov: »Musliman ne more biti Šved«

    • Šport
      • Nogomet
      • Košarka
      • Rokomet
      • Odbojka
      • Hokej
      • Kolesarstvo
      • Tenis
      • Zima
      • Ostali športi
    • Aktualno
      • Film in Glasba
      • Nasveti in triki
      • Dom in vrt
      • Odnosi
      • Razkrivamo
      • Zdravje
      • Kuhinja
      • Kam na oddih
      • Zvezde
      • Lepota in moda
      • Svet živali
      • Znanost in tehnika
    • Vreme
      • Vremenska napoved
      • Radarska slika padavin
        • Pomagajmo
          • Pogrešane osebe
          • Ljudje v stiski
    • Preganjamo dolgčas
      • Zgodbe
      • Zabavno
      • Nenavadno
      • Paranormalno
    • Objavi svojo zgodbo
    • Politična usmeritev
    • Zvezde
    • Svet živali
    • Kam na oddih
    • Dom in vrt
    • Kuhinja
    • Lepota in moda
    • Nasveti in triki
    • Odnosi
    • Znanost in tehnika
    • Zdravje
    • Zgodbe
    • Zabavno
    • Nenavadno
    Pokukaj24: Več kot le novice

    Upokojence na Kitajskem obnorela nenavadna telovadba…

    12. junija, 20242 Mins Read Zdravje
    Deli Facebook
    Sledi nam na
    Facebook

    Kitajci, še posebej upokojenci, so navdušeni nad nenavadno obliko guganja. Med izvajanjem vaje, pri kateri mora brada podpirati celotno telo, je umrl 57-letni moški.

    Kitajci zelo radi telovadijo. Na Kitajskem lahko skoraj v vsakem parku opazimo posameznike in skupine ljudi, ki se razgibavajo na različne načine ali izvajajo borilne veščine z dolgo tradicijo. Včasih pa se lotijo tudi precej nenavadnih vadb, ki so lahko nevarne. Kitajski in ameriški mediji so tako poročali o možakarju, ki je umrl med izvajanjem kontroverzne vrste vadbe, pri kateri celotno telesno težo podpira le z brado. Ta vaja naj bi z zmanjševanjem pritiska na živce pomagala pri lajšanju bolečin v vratu in hrbtenici.

    Nenavadna, a priljubljena

    V zadnjem desetletju je ta nenavadna oblika vadbe pridobila priljubljenost po vsej Kitajski, zlasti med upokojenci. Gre za guganje telesa med visenjem v zraku, pri čemer vadečega podpira le usnjen trak za brado. To metodo za lajšanje bolečin v hrbtu naj bi okoli leta 2017 razvil Sun Rongchun iz Šenjanga, in vratno guganje je hitro postalo vsakodnevna praksa v parkih in telovadnicah na prostem po vsej državi.

    Tradicionalni zdravilci trdijo, da čudežno pomaga pri bolečinah v vratu in hrbtu.

    Čeprav obešanje za brado ne deluje kot najbolj varna dejavnost, ga tradicionalni zdravilci zelo priporočajo, saj naj bi čudežno lajšalo bolečine v vratu in hrbtu. Kljub temu zdravniki že leta opozarjajo na nevarnosti te vaje. Nedavna tragedija pa potrjuje, da je ta vrsta vadbe lahko smrtno nevarna, če se izvaja nepravilno.

    Smrtonosna napaka

    Sredi maja letos je 57-letni Kitajec umrl, ko je med visenjem za brado na gugalnici v kotičku za fitnes na prostem v mestu Čengši prišlo do nesreče. Policija je potrdila, da je smrt nastopila zaradi visenja na bradi. Očividci so povedali, da je moški namesto brade na gugalnico naslonil vrat, preden je zanihal s telesom. Ena od prič dogodka je domnevala, da je verjetno uporabil preveč sile pri nihanju. Ta napaka se je izkazala za smrtonosno. Vadba se je razvila leta 2017.

    “Ni priporočljivo telovaditi s to napravo, čeprav koncept temelji na kliničnih principih vleke,” pravi Zhao Qiang, namestnik direktorja Prve pridružene bolnišnice Tianjinske univerze tradicionalne kitajske medicine. “Vadba lahko poškoduje živce in hrbtenjačo ali celo povzroči hromost. Pri fitnesu ni priporočljivo viseti obešen za vrat. To ne bo koristilo ne vašemu zdravju ne vratnim vretencem,” opozarja Zhao.

    Share. Facebook

    Najbolj brano

    Oglasil se je prijatelj morilke Sandre: “Kot prijatelj Aleksandre…”

    2 Mins Read

    Konec seniorjev za volanom! Nova pravila omejujejo starost voznikov!

    3 Mins Read

    Mož priznani kuhar! Sabino je večkrat zabodla, nato je njeno telo zakopala

    3 Mins Read

    Slovenske plače: Povprečna plača meseca marca 2332,70 EUR

    2 Mins Read
    O nas
    O nas

    Spletna stran Pokukaj24.si z novicami in aktualnimi temami je odličen vir informacij za vse, ki želijo ostati na tekočem z dogajanjem doma in po svetu.
    Stran redno posodabljamo in skrbimo za objavo svežih in zanesljivih informacij. Pokukaj24.si več kot le novice.

    Copyright © 2026 Pokukaj24.si
    • Naslovnica
    • Stran s prispevki
    • Pravila uporabe in pravni pouk
    • Impressum
    • Pokukaj.si

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.